Unser Seniorensport-Kurs 60+ bietet ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt ist. Mit abwechslungsreichen Übungen fördern wir gezielt Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht – wichtige Grundlagen für mehr Sicherheit und Selbstständigkeit im Alltag.In einer unterstützenden, wertschätzenden Atmosphäre gestalten wir jede Einheit so, dass alle Teilnehmer:innen in ihrem eigenen Tempo mitmachen können. Ob zur Erhaltung der Gesundheit, zur Vorbeugung von Beschwerden oder einfach für mehr Lebensfreude – dieser Kurs trägt dazu bei, das körperliche Wohlbefinden zu steigern und die Vitalität zu stärken.

Gemeinsam aktiv sein, sich wohlfühlen und fit bleiben – wir freuen uns auf dich!