Bewegung, Musik und jede Menge Spaß – bei unserem Aerobic-Kurs für Beginner! Gemeinsam bewegen wir uns zu abwechslungsreicher Musik und bauen Schritt für Schritt kleine Choreografien auf. Die Übungen und Schritte sind leicht erlernbar und werden an das individuelle Fitnesslevel angepasst. Der Kurs bringt Herz-Kreislauf-System, Koordination und Beweglichkeit in Schwung und bietet gleichzeitig die Möglichkeit, in einer geselligen Gruppe aktiv zu sein. Für alle, die Freude an Musik und Bewegung haben und dabei fit und aktiv bleiben möchten.